Hanya Rp7.000, Ini Manfaat Air Kelapa Muda

KUPANG, VICTORYNEWS-Kelapa muda memiliki berbagai manfaat kesehatan sebab mengandung banyak nutrisi penting.

Kelapa muda termasuk jenis buah yang sangat murah, karena satu buah kelapa muda hanya dibeli dengan harga Rp7.000.

Berikut adalah beberapa manfaat air kelapa muda yang hanya dibeli dengan harga Rp7.000.

1. Hidrasi

Air kelapa muda sangat efektif dalam menghidrasi tubuh karena mengandung elektrolit seperti kalium, natrium, dan magnesium.

Baca Juga: Berhasil Comeback, Real Madrid Hadirkan Kekalahan Pertama Bagi Real Sociedad dan Kembali Ke Puncak Klasemen

Ini membuatnya menjadi minuman alami yang baik untuk mengatasi dehidrasi.

2. Kaya akan Nutrisi

Kelapa muda mengandung banyak nutrisi, termasuk vitamin C, vitamin B-complex, vitamin K, serta mineral seperti kalium dan magnesium.

3. Rendah Kalori

Air kelapa muda relatif rendah kalori, sehingga cocok untuk mereka yang peduli dengan asupan kalori.

4. Sumber Serat

Daging kelapa muda mengandung serat yang membantu dalam pencernaan dan menjaga perut tetap kenyang.

Baca Juga: Bunuh Istri Sah Demi Selingkuhan, Hukuman Mati Menanti Hubertus Cs

5. Elektrolit Alami