TERBARU! Cara Mengobati Batuk Pilek secara Alami tanpa Konsumsi Obat Kimia

BORONG, VICTORYNEWS-Batuk pilek merupakan salah satu jenis penyakit yang disebabkan oleh berbagai bakteri yang menyerang tubuh.

Penyakit batuk pilek juga terkadang disebabkan cuaca yang kurang stabil dan kurang mengonsumsi buah-buahan yang mengandung vitamin.

Namun, jangan khawatir ada cara alami untuk mencegah dan mengobati batuk pilek tanpa harus mengonsumsi obat-obatan yang mengandung zat kimia.

Baca Juga: Tolak Autopsi, Keluarga Terima Kematian Siprianus

Dalansir victorynews.id dari tayangan YouTube Alodokter, Sabtu (25/03/2023), berikut beberapa cara mencegah batuk pilek secara alami tanpa harus mengonsumsi obat kimia:

1. Konsumsi Makanan Bernutrisi

Nutrisi yang membantu mempercepat rasa sakit adalah mengonsumsi makanan yang mengandung protein, karbohidrat, lemak baik, vitamin dan mineral.

2. Penuhi Asupan Cairan

Caranya adalah dengan lebih sering mengonsumsi air putih sebanyak delapan sampai sepuluh gelas per hari.

Baca Juga: Wisatawan Wajib Tahu 5 Larangan dan Fakta Unik Spot Wisata Istana Ular di Labuan Bajo Provinsi NTT

Selain air putih, bisa juga mengonsumsi air lemon yang dicampur dengan madu maka dengan cepat meredakan penyakit batuk pilek.

3. Berkumur/Cuci Hidung dengan Air Garam

Caranya cukup gampang campurkan satu sendok garam ke dalam 250 mililiter air hangat dan gunakan untuk berkumur.

Berkumur dengan air garam bisa membantu mempercepat penyembuhan batuk pilek.

Lalu untuk melakukan cuci hidung, bisa digunakan dengan satu sendok  garam pada dua gelas atau 500 mililiter air, buang campuran air tersebut ke dalam lubang hidung dengan menggunakan spuit.