Tak Sekadar Bumbu Dapur, Bawang Merah Miliki Lima Manfaat Kesehatan

- Jumat, 25 November 2022 | 11:15 WIB
Bawang merah tak sekadar bumbu dapur, ada lima manfaat kesehatan dari bawang merah. (victorynews.id/mulia donan)
Bawang merah tak sekadar bumbu dapur, ada lima manfaat kesehatan dari bawang merah. (victorynews.id/mulia donan)

HEALT, VICTORYNEWS-Bawang merah merupakan bumbu dapur yang kita temukan tiap hari.

Aromanya yang khas dan rasanya yang gurih membuat bawang merah selalu digunakan sebagai bumbu untuk menambah cita rasa pada semua masakan setiap hari.

Bawang merah ternyata tak hanya bermanfaat untuk menambah cita rasa masakan tiap hari. Bawang merah juga memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh anda.

Baca Juga: HEBAT!! Riset 3 Siswi SMPK Santo Yoseph Kota Kupang Tentang Minyak Ikan Paus Lolos Olimpiade Nasional

Berikut lima manfaat bawang merah untuk kesehatan yang dilansir victorynews.id dari laman Alodokter, di antaranya:


1. Menjaga Kesehatan Jantung

Kandungan nutrisi di dalam bawang merah mampu mencegah penggumpalan darah dan mengurangi penumpukan lemak atau kolesterol jahat di dalam pembuluh darah.

Tak hanya itu, bawang merah juga mengandung zat allicin dan senyawa sulfur organik yang dapat melebarkan pembuluh darah.

Lewat kedua kandungan tersebut menjadikan bawang merah baik dikonsumsi untuk melancarkan sirkulasi darah dalam tubuh, menjaga kesehatan jantung dan mengurangi risiko terkena penyakit jantung.

Baca Juga: Pemkab Sumba Barat dan Bank NTT Teken MoU Layanan Perbankan Berbasis Online

Halaman:

Editor: Yance Jengamal

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Inspirasi Pagi: Arahkan Pandangan Hanya pada Hal Baik

Senin, 5 Desember 2022 | 04:00 WIB

Inspirasi Pagi : Masalah Bukan Beban tetapi Solusi

Minggu, 4 Desember 2022 | 07:59 WIB

GRATIS! Pusat Layanan Autis Kupang Terapi 57 Pasien

Jumat, 2 Desember 2022 | 17:20 WIB

Inspirasi Pagi : Korban Emosi

Jumat, 2 Desember 2022 | 07:30 WIB
X